Como lidar com a pressão social e expectativas

Vivemos em uma sociedade que constantemente impõe padrões e expectativas sobre quem devemos ser e como devemos agir. Para a mulher cristã, essa pressão pode ser ainda maior, pois ela se encontra no cruzamento entre os valores do mundo e os princípios bíblicos. Como, então, lidar com a pressão social sem perder de vista a identidade em Cristo?

1- Busque sua identidade em Deus, não no mundo

A Palavra de Deus nos lembra que somos criadas à imagem e semelhança do Senhor (Gênesis 1:27) e que nossa identidade é firmada em Cristo (2 Coríntios 5:17). Quando compreendemos quem somos em Deus, as pressões externas perdem sua força. Em vez de buscar aprovação das pessoas, devemos buscar agradar ao Senhor (Gálatas 1:10).

2- Aprenda a discernir expectativas saudáveis e irreais

Nem todas as expectativas que a sociedade ou a família impõem sobre nós são erradas. Algumas podem ser oportunidades de crescimento, enquanto outras são fardos desnecessários. Peça a Deus sabedoria para discernir o que realmente importa (Tiago 1:5).

3- Defina limites e aprenda a dizer "não"

Jesus nos ensinou a ter um coração humilde, mas também soube se afastar quando necessário (Marcos 6:31). Muitas vezes, as expectativas sociais vão exigir mais do que podemos dar. Seja firme em seus princípios e não tenha medo de dizer "não" quando algo comprometer sua paz e seu relacionamento com Deus.

4- Não se compare com outras mulheres

A comparação é uma armadilha que pode gerar insatisfação e ingratidão. Cada mulher tem um chamado único e um tempo específico para crescer e florescer. Em Provérbios 31, vemos que a mulher virtuosa é elogiada não porque segue um padrão humano, mas porque teme ao Senhor (Provérbios 31:30).

5- Cerque-se de pessoas que compartilham sua fé

Ter irmãs em Cristo ao seu lado faz toda a diferença. Amigos verdadeiros incentivam e fortalecem nossa fé (Provérbios 27:17). Busque apoio em uma comunidade cristã, onde você possa compartilhar suas lutas e encontrar encorajamento na Palavra.

6- Desenvolva um coração grato e confiante

A gratidão nos ajuda a manter os olhos no que realmente importa. Quando confiamos que Deus tem o controle de nossa vida, não nos deixamos levar pelo medo do julgamento alheio (Filipenses 4:6-7). Ore, entregue suas preocupações ao Senhor e descanse na certeza de que Ele cuida de você.

Lidar com a pressão social e as expectativas não é fácil, mas quando colocamos nossa esperança em Deus, encontramos força para viver de acordo com Sua vontade. Lembre-se: você não precisa se encaixar nos padrões do mundo, pois você já é amada, escolhida e capacitada pelo Criador. Mantenha seu coração firmado em Cristo e viva a plenitude da vida que Ele tem para você!

Seja uma +QV

Inspirado no texto bíblico de Romanos 8.37 – “Em todas estas coisas, porém, somos mais que vencedores, por meio daquele que nos amou.” – o projeto +QV (Mais que Vencedoras) foi criado em 2013 pelas bispas Sonia Hernandes e Fernanda Hernandes Rasmussen, com o objetivo de ajudar cada participante a superar seus impossíveis, através do desenvolvimento de uma fé inabalável.

Tudo começou com um pequeno grupo de mulheres. Hoje, são mais de 75 mil participando ativamente.

Aplicando os princípios ensinados nas reuniões mensais, nas igrejas Renascer em Cristo, e nos congressos nacionais, realizados duas vezes por ano no Renascer Arena, elas têm construído a cada dia uma jornada vitoriosa, derrubando todas as barreiras de traumas, medos, complexos, inseguranças, preconceitos, frustrações, decepções e dos erros do passado.

“Queremos que cada uma assuma sua verdadeira identidade em Cristo. Em outras palavras, que se tornem quem elas nasceram para ser: mais que vencedoras!”, afirmou a bispa Fernanda.

O Mais que Vencedoras também é uma grande rede de apoio emocional, na qual todas as mulheres são acompanhadas individualmente por discipuladoras.

“Nós queremos mostrar que, de superação em superação, Deus quer nos transformar em especialistas em vitórias. N’Ele, sempre haverá um caminho de reconstrução e de restauração”, declarou a bispa Sonia Hernandes.

Se você quer fazer parte deste exército de mulheres curadas para curar, libertas para libertar e empoderadas pelo Espírito Santo, acesse o site: maisquevencedoras.com.br ou baixe o app “Mais que Vencedoras”.

Nestes canais interativos, você encontrará planos de leitura bíblica, devocionais, a agenda das principais atividades do +QV, todas as palavras ministradas nos nossos encontros, desafios que te ajudarão a avançar em todas as áreas da sua vida e um espaço para você deixar seus pedidos de oração e compartilhar suas ideias e testemunhos.

Sobre a Conferência deste ano

A 12ª Conferência Internacional +QV acontecerá no dia 21 de abril de 2025, na Renascer Arena, o maior ginásio coberto de São Paulo. O tema deste ano será: AMBIENTES ESPIRITUAIS.

Neste dia de imersão, mulheres de todas as partes do país terão suas vidas transformadas e seus destinos liberados.

As ministrantes principais serão as fundadoras do projeto Mais que Vencedoras, Bispa Sonia Hernandes e Bispa Fernanda Hernandes Rasmussen, que compartilharão ensinamentos e experiências inspiradoras recebidas do Espírito Santo. Abordando temas em uma linguagem acolhedora e abrangente, elas falarão como mães, filhas, avós e esposas, trazendo perspectivas profundas e práticas para a vida cotidiana.

O evento também contará com participações especiais.